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足球观察
足球战术分析 养分师:球员聘请素食观点不会缺养分、还会裁汰伤病规复期
作者:admin
发布时间:2024-12-19 07:23
点击: 125
12月9日讯 针对很多球员成为素食观点者,西媒relevo发文报说念了这一形状,罗致relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员聘请素食观点不会零落养分、还会裁汰伤病规复期。
注:确认照旧走漏的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员皆是素食观点者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项指标闻明清爽员也聘请了素食观点。
芭芭拉说:“聘请素食观点不会零落养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品不异好,素食中的豆类对东说念主体很进犯,因为它们短长常好的卵白质来源。选多球员聘请素食观点,一方面源于他们对东说念主类可握续性发展或环境问题的饶恕,另一方面他们这样作念,是发现对他们的身段有公道,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的规复时辰。”
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